سلام مهمان گرامي؛
به بزرگترین انجمن تفریحی افغانستان و ایران sat2hd
خوش آمدید

براي مشاهده بزرگترین سایت ماهواره افغانستان و ایران از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد
فروش اکانت جی شیر









فروش اکانت جیشیر، (Gshare.ir) با کيفيت ترین اکانت و ارزان ترین و مطمئن ترین و تنها اکانت رسمی دنیا
باز کردن کلیه کانالها درتمامی جهات 3d-hd
برای خرید فقط و فقط از سایت اصلی شرکت اقدام فرمایید. شرکت جیشیر (Gshare.ir) جز در سایت رسمی که تبلیغاتش را در سایت میبینید ، هیچ سایت دیگری ندارد
آدرس سایت رسمی شرکت : WWW.GSHARE.IR
شرکت جیشیر(Gshare.ir) اکانت های زیر یک سال ندارد
مواظب سایتهای کلاه بردار باشید


فعال کردن آمار انجمن

نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1
  1. Top | #1
    MohammaD-Mi

    Tav روشهای غلبه بر اعتیاد به پرنوگرافی


    با چنین اعتیادهایی باید قبل از اینکه غیرقابل کنترل شوند، مقابله کنید. پرنوگرافی هم مثل چیزهای دیگر عادتی اعتیادزا است که خیلی زود از کنترل شما خارج می شود.
    با چنین اعتیادهایی باید قبل از اینکه غیرقابل کنترل شوند، مقابله کنید. پرنوگرافی هم مثل چیزهای دیگر عادتی اعتیادزا است که خیلی زود از کنترل شما خارج می شود. همچنین خرید فیلم های پورنو، سر زدن به سایت های اینچنینی و شرکت در فعالیت های هرزه نگاری برایتان ممنوع و غیرقانونی است.

    مراحل
    1. تشخیص دهید که پورنوگرافی به خاطر تاثیرات هورمونی که دارد از عادت های بد دیگر اعتیادآورتر است و درنتیجه فقط زمانیکه خودتان واقعاً بخواهید می توانید آن را کنار بگذارید.
    2. منابعی که از آن پورنوگرافی دریافت می کنید را شناسایی کنید. آیا این منبع اینترنت است؟ یا یک مجموعه فیلم؟ به مرحله 4 دقت کنید.
    3. بین خودتان و آن منابع فاصله بیندازید، مثلاً: کامپیوترتان را در یک اتاق عمومی در خانه قرار دهید نه در اتاق خواب شخصیتان. همچنین می توانید این وب سایت ها را در ویندوز کامپیوترتان بلاک کنید تا دیگر نتوانید به آنها دسترسی داشته باشید.
    4. از شر منابعی که در دست دارید خلاص شوید. روی دی وی دی ها با خودکار خط بیندازید که دیگر قابل استفاده نباشند و بعد دور بریزیدشان. عکس ها و مجله های پورنویی که دارید را پاره کرده و دور بریزید. کلیه فایل های پورنویی که روی کامپیوترتان دارید را پاک کنید.
    5. موقعیت هایی که شما را بیشتر تحریک می کنند شناسایی کنید و با این موقعیت ها فاصله بگیرید. اگر یک آهنگ یا بازی ویدئویی خاص این تحریک را ایجاد می کند، آن را برای مدتی کنار بگذارید. شاید مجبور شوید چند وقت از رفت و آمد با دخترها یا پسرهای جذاب صرفنظر کنید. البته بعد از اینکه اعتیادتان از بین رفت می توانید به وضعیت عادی برگردید.
    6. یک عادت تازه را شروع کرده تا جایگزین عادت به پورنوگرافی شود.
    7. پیگیری روند پیشرفتتان هم می تواند کمک کند. به ازای هر روزی که بدون پورنوگرافی می گذرانید یک تیک روی تقویمتان بزنید. سعی کنید یک رشته طولانی از این تیک ها ایجاد کنید.
    8. یک دوست پیدا کنید. احتمالاً به این خاطر به پورنوگرافی معتاد شده اید که آرزو داشتید یک شریک عشقی در زندگی واقعی داشتید. شاید اینقدر خجالتی هستید که نمی توانید در دنیای واقعی با دختر یا پسر موردعلاقه خود حرف بزنید.
    9. بعد از گذشت یک مدت طولانی—مثلاً شش ماه، یک سال-- به خودتان پاداش بدهید.
    10. کارهای اینترنتی مثبت برای خود ایجاد کنید. درمورد یک موضوع خاص عضو یک انجمن شوید. یا وقتی احساس بیکاری و بیحوصلگی میکنید از بازی های آنلاین استفاده کنید.
    11. اگر به هر دلیل دوباره به پورنوگرافی روی آوردید، برای اینکه نتوانسته اید خودتان را کنترل کنید خود را مجازات نکنید چون اینکار فقط اعتماد به نفس شما را پایین می آورد و باعث می شود بیشتر از قبل به پورنوگرافی روی بیاورید. برای چند روز استفاده از فیلم هاف عکس ها، شبکه ها و سایت های پورنو را برای خود ممنوع کنید.
    12. از دوستانی که شما را به اینکارها ترغیب می کنند دوری کنید.
    13. استفاده از کامپیوتر را برای خود محدود کنید. شاید اگر کامپیوتر جلوی رویتان نباشد به فکر این چیزها نیفتید. سعی کنید شب ها پای کامپیوتر ننشینید.

    نکات
    · بفهمید که اعتیاد به پورنوگرافی تنها لذتی نیست که باید از آن دوری کنید، به آن بعنوان یک اعتیاد نگاه کنید که هیچوقت قابل درمان نیست.
    · با کسانی که به آنها اعتماد دارید در این رابطه حرف بزنید و از آنها بخواهید که از شما حساب بکشند. اکثریت مردم به پورنوگرافی اعتیاد دارند اما خجالت می کشند که آن را به زبان بیاورند.
    · پورنوگرافی می تواند باعث شود که در مقابل جنس مخالف خجالتی تر و افسرده تر شوید.
    · در صورت امکان از تنها ماندن در شب ها جلوگیری کنید.
    · موقعیت هایی که این اتفاق ها برایتان می افتد را شناسایی کنید. آیا وقتی بی حوصله هستید به پورنوگرافی روی می آورید یا وقتی عصبانی هستید؟ یا وقتی دلتان شکسته است؟ خسته اید یا احساس تنهایی می کنید؟
    · اگر فکر می کنید والدینتان به شما شک کرده اند به طور خصوصی با آنها حرف بزنید و مشکلتان و برنامه ای که برای ترک آن دارید را برایشان توضیح دهید.
    · در صورت امکان برنامه ای دانلود کنید که کلیه سایت های پورنو را فیلتر می کند.
    · این مشکل مختص شما نیست پس ناراحت نباشید. البته این هم بهانه برای تماشای اینگونه فیلم ها و عکس ها نیست.
    · اگر با گوش کردن به موسیقی هوس میکنید سراغ پورنوگرافی بروید، مراقب خواننده هایی که آهنگ هایشان را گوش می کنید باشید.
    · اگر تصمیم گرفته اید با این عادت خود مقابله کنید، فقط کافی است یک "نه" محکم به خود بگویید و بلافاصله به کار دیگری مشغول شوید.
    · اگر با دیدن یک دختر یا پسر فکرهای اینچنینی به مغزتان رسید، سعی کنید بلافاصله فکرتان را به چیز دیگری مشغول کنید.
    هشدارها
    · وقتی در حال ترک پرنوگرافی هستید، هیچوقت کسی را مجبور به سکس با خودتان نکنید چون اینکار فقط مشکل را بدتر می کند.
    · هیچقت به خودتان اجازه ندهید از تحریک شدن برای رو آوردن به پرنوگرافی احساس گناه کنید. همه آدمها وسوسه می شوند.
    · تماشای پرنوگرافی برای افراد ممنوع و غیرقانونی است. پس قانون مدار باشید.
    · اگر احساس می کنید از نظر هورمونی تحریک می شوید، کارتان را به خاطر آن توجیه نکنید.
    · به خاطر آن از خودتان متنفر نشوید. شاید به نظر عجیب باشد اما اکثر آدم ها پرنوگرافی نگاه می کنند. یادتان باشد شما تبه کار نیستید، یک قربانی هستید.
    · از رفتن به سایت هایی که پرنوگرافی ندارند اما لینک های سایت های پرنوگرافی در آنها هست خودداری کنید.

  2. یک کاربر برای این پست سودمند از MohammaD-Mi عزیز تشکر کرده اند:


  3. # ADS
     

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
بانک ست انجمن تخصصي ديش وريسيور SAT2HD سايت تخصصي ماهواره Mahvareh انجمن DVB98 انجمن ماهواره وتعميرکاران FIXSAT سايت ماهواره و شيرينگ TCSAT انجمن ماهواره AzarSat سايت انجمن IRAN HD سايت انجمن PersianOffline سايت انجمن FARS SAT سايت رسمي استارست سايت رسمي istar سايت رسمي ايکلاس سايت رسمي استارمکس سايت رسمي استرانگ سايت رسمي تيتانيوم سايت رسمي استاريکس سايت رسمي ديسکاوري سايت رسمي تايگر سايت رسمي دريمباکس سايت رسمي اسکار سايت رسمي ايکس کروزر سايت رسمي مديا استار سایت حرف ناب بزرگترین مرجع سخنان بزرگان سايت رسمي نکست

سایت ماهواره مای کسری سایت پلاست  سایت ماهواره پلاست  انجمن جیشیر  بازکردن کانالهای قفل شده بازکردن کانالهای کارتی ماهواره خريد شيرينگ هوايي تمدید اکانت هوایی و اینترنتی خرید شیرینگ هوایی و اینترنتی گلوبال  خرید اکانت هوایی ماهواره فروش اکانت جیشیر  خرید اکانت جیشیر  خرید اکانت gshare تمدید اکانت جیشیر  فروش اکانت gshare  خرید شیرینگ هوایی و اینترنتی ای ستار istar خرید شیرینگ هوایی و اینترنتی رسیور  فروش شیرینگ اسکار ومدیااستار تمدید شیرینگ هوایی و اینترنتی  تمدید اکانت شیرینگ هوایی و اینترنتی اسکار خریدد شیرینگ رسیور وماهواره تمدید شیرینگ هوایی استارمکس  تمدید و خرید شیرینگ هوایی واینترنتی استارست  فروش اکانت اینترنتی و هوایی  خرید شیرینگ استارمکس 100 تمدید شیرینگ هوایی 8800 تمدید شیرینگ هوایی و اینترنتی ایکلاس خرید اکانت رسیور استارست .ایکلاس تمديد شيرينگ هوايي و اينترنتي رسيور خريد شيرينگ هوايي و اينترنتي رسيور خريد اکانت هوايي و اينترنتي رسيور تمديد اکانت هوايي و اينترنتي رسيور تمديد شيرينگ هوايي و اينترنتي استارمکس فروش شيرينگ هوايي و اينترنتي استارست تمديد شيرينگ هوايي و اينترنتي استاريکس تمديد شيرينگ هوايي و اينترنتي مديااستار باز کردن کانالهاي بين اسپرت باز کردن کانالهاي قفل شده باز کردن کانالهاي کارتي  خريد اکانت هوايي و اينترنتي استارست تمديد اکانت هوايي و اينترنتي استارست تمديد شيرينگ هوايي و اينترنتي استارست فروش شيرينگ هوايي و اينترنتي استارمکس خريد اکانت هوايي و اينترنتي استارمکس تمديد اکانت هوايي و اينترنتي استارمکس

سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر سایتهای برتر
تمدید اکانت گلوبال تمدید شرینگ گلوبال خرید اکانت گلوبال تمدید اکانت هوایی تمدید اکانت اینترنتی خرید اکانت هوایی تمدید اکانت رایگان